エゴスキュー・メソッドによる運動療法の紹介

痛みの裏に姿勢の狂いが潜んでいる事をご存知でしたか？

ご注意：エゴスキュー・メソッド®のロゴ及び商標は有限会社東洋物療研究所が所有しています。所有権者の許諾なく名称及びロゴ等を使用された場合は、知的財産権保護に関する法律により処罰の対象となるのでご注意ください。尚、このサイトでお知らせしているエゴスキューに関する情報は、米国エゴスキューユニバーシティの情報に基づいていますが、特に当サイトでご紹介するエゴスキュー・メソッド®は単なる運動としてでは無く、用手療法等の治療法の一環として当サイトの関連施設で提供されるものを示し、米国エゴスキュー本社および（株）エゴスキュージャパンの運営するスタジオ等で行なわれているセラピーと呼称されているものとは異なる内容が含まれています。※施術が受けられる施設について。

姿勢改善（調整）について

”姿勢改善のスライドショー”を公開しています！！

　当webサイトでご紹介する運動療法は一人一人の状態に合せたオーダーメードの運動療法です

　骨盤の歪（ひず）みは私たちの体に、さまざまな影響を及ぼしています。
　例えばO脚やＸ脚も骨盤の歪（ゆがみ）からおこっている事がよく見かけられます。

　また猫背と言われる丸まった背中も、骨盤の傾きを改善することで、きれいなカーブを取り戻す事も不可能ではありません。

痛み（いたみ）と歪み（ゆがみ、ひずみ）の関係について

　
　それは単に痛みの治療と言うだけでは無く、多くのスポーツ選手のボディコンディショニング等にも結果として現れています。
　
　いくら運動能力が高くても、背骨（脊柱）をを始めとする骨格系やそれを支える筋肉系、また手足などの四肢を構成する各関節と、それをジョイントするじん帯などが本来あるべき状態に整っていなければ、高いパフォーマンスは発揮できません。

　もちろんアスリートでは無い一般の方でも同じ事が言えます。
　
　例えば腰痛があるから腰の治療だけをしても、ちょっとしたきっかけで再び悪化するのであれば、骨盤の状態が根本的に本来あるべき位置に無いと言う可能性があるのです。
　
　痛みと歪みの関係ははまさに一体であり、痛みの裏には筋肉系、骨格系の歪みが潜んでいると言っても過言ではありません。

エゴスキューの運動療法について

　
　エゴスキューとは、人体の構造を多方面から分析、研究した上で開発された「解剖生理学や、運動力学的などの法則基づいた運動療法」です。
　様々な治療によっても治り切らなかった腰痛、肩痛、股関節痛などの各症状を、簡単な運動とポーズを組合せるだけで解消できる方法です。詳細は

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エゴスキュー・メソッド®による姿勢改善の運動療法の特徴

自分で運動する事で痛みや歪みを改善する事が出来ます。
使われていなかった筋肉を目覚めさせ、正しい動き（本来の機能/筋肉の　最適化）を取り戻す事ができます。。
筋肉が最適化される事で、関節の働きを改善し、骨と関節の位置も最適　化されて行きます。
骨や関節が最適化される事で、全身の骨格も最適化され、体のあちこちの関節に発生している痛みや、動きにくさが解消出来ます。
全身の骨格が最適化される事で、姿勢が改善され、人間本来が持っている綺麗な姿勢を取り戻す事が出来ます。
痛みや動きに制限があっても、自分のペースに応じてトレーニングする事　が可能です。

エゴスキュー個人メニューによるトレーニングについて

　
当サイト関連施設の施術者はエゴスキューユニバーシティ（Egoscue University）認定の姿勢調整セラピストです。

　当サイトの関連施設で行う姿勢分析に基づく個人専用の運動メニューは、アメリカの（Egoscue university）から提供される個人メニュー作成専用プログラム『ｅ．ピート』によって作成されています。

　それ以外にも、歩行分析、機能テスト等（初回だけでは無く、途中経過等も観察します）を行い、動画（必要に応じて）、静止画等で姿勢の変化を記録します。

エゴスキュー運動療法実施上の注意

　エゴスキューによる姿勢改善の運動療法は他の療法とは異なり、単にセラピストの施術を受けると言うのでは無く、個人専用に組まれたメニューをご自宅等で自分でも実践していただく事が必要です。
　これは誤った形状を記憶した筋肉を再教育する為にも必ず行われなければならないものです。
　従来の物理的な治療（鍼灸、整体、カイロ、理学療法等）ではこの一番肝心な部分が抜けていた為に施術効果を持続させる事が困難でした。
　従って様々な物理的治療とこの運動療法を組み合わせる事で、それぞれの治療効果を高め、その効果を持続できる事が期待されます。